मन की ख़ुशी लोगों का ध्यान आकृष्ट करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है

April 01, 2019
 मन  के अंदर से निकली हुई ख़ुशी और चेहरे पर दिखाई देने  वाली ख़ुशी में रात दिन का अंतर होता है | मन से निकली हुई ख़ुशी पूरे शरीर को तरो ताज़ा रखती है , उमंग से भरा रखती है, उत्साहित रखती है  और हमारे  हर अंग में नज़र आती है |  हमे चुस्त दुरुस्त   रखने में मन के अंदर से निकली हुई ख़ुशी का महत्वपूर्ण योगदान होता है |  जो लोग सिर्फ चेहरे पर ख़ुशी प्रदर्शित करते हैं  उनके   शरीर  के हर अंग में ताज़गी नहीं दिखाई देती |
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  ऐसे लोग मन को नफरत गुस्से अहंकार  के बोझ तले दबाकर रखते है जिससे उनका मन  बीमार हो जाता  है |  चेहरे पर  चाहे वो कितनी भी ख़ुशी लाने की कोशिश करें   बीमार  मन  चेहरे की ख़ुशी को  बनावटी साबित  कर देता  |  चेहरे की  बनावटी ख़ुशी   कुछ समय बाद स्वतः ही काफूर हो जाती है |
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मन की  ख़ुशी लोगों का ध्यान आकृष्ट करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है |  जब इंसान मन से खुश होता है तो उसकी हरकते ही इस तरह की होती है  की लोग उसे  देखे बिना रह  ही नहीं सकते |  जो लोग अपने मन में गांठे पाले रखते हैं वो अपने मन की ख़ुशी को ताले लगाकर रखते  हैं और उसे बहार निकलने से रोके रखते हैं जिससे चेहरा दुखी और उदास नज़र आता है |
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  मन पर लगाए  हुए तालों की वजह से हम जीवन में आये ख़ुशी के मौकों पर भी  खुश रहना भूल जाते हैं  | इसलिए जीवन को जीना चाहते हैं , खुश रहना चाहते हैं, तनाव मुक्त रहना चाहते हैं तो अपने मन के अंदर लगाए तालों को खोलकर देखे सिर्फ चेहरा ही नहीं शरीर का हर अंग खुशियों से  झूम उठेगा जीवन को आसान बनाने का इससे सस्ता और अच्छा तरीका कोई और नहीं है | 

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